Hiihtokoululaiset
Hollolan Urheilijoiden hiihtojaosto sai Tähtimerkin palkkioksi ansiokkaasta työstään
Hollolan Urheilijat -46 hiihtojaosto sai tänä keväänä Tähtiseura -statuksen...
Hiihtojaosto palkitsi kauden 2020-2021 parhaat hiihtäjät
Tiistaina 4.5.2021 starttasi uusi harjoituskausi ja samalla palkittiin kauden...
Tilaa sukset ennakkoon 30.4.2021 mennessä!
Hopeasomman loppukilpailut kisailtiin Vuokatissa 9.-11.4.2021
Jyväskylän nuorten SM-kisojen pariviestimenestys sai jatkoa Vuokatissa...
Tuiskun latukone -koulu talvi 2021
HIIHTOKOULU ON TIISTAISIN KLO 18-19 HEINSUOLLA. OTAMME MUKAAN UUSIA HIIHTOKOULULAISIA MYÖS KESKEN KAUDEN. TERVETULOA!
Hiihtokoulu on 5-11-vuotiaille tytöille ja pojille.
Muistathan ilmoittautua vielä paikan päällä joka kerta viimeistään klo 17.45.
HIIHTOKOULUOHJELMA 5-11-VUOTIAAT (vuosina 2009-2015 syntyneet):
| ti 12.1. | Tasapainoharjoituksia suksilla |
| ti 19.1. | Vapaan hiihtotavan harjoituksia |
| ti 26.1. | Vapaan hiihtotavan tekniikkaharjoituksia |
| ti 2.2. | Perinteisen hiihtotavan harjoituksia, PIDOT POHJIIN! |
| ti 9.2. | Perinteisen hiihtotavan tekniikkaharjoituksia, PIDOT POHJIIN! |
| ti 16.2. | Nopeus- ja ketteryysharjoituksia vapaalla |
| ti 23.2. | Sprinttiharjoituksia perinteisellä, PIDOT POHJIIN! |
| talviloma | Lasten lumipäivät 1.3. |
| ti 9.3. | Laskuharjoituksia |
| ti 16.3. | Leikkejä ja pelejä |
| ti 23.3. | Taitorata |
| ti 30.3. | Hiihtokoulun päätös, retkihiihto |
Hiihtokouluohjelma syksy 2020
| vk 35 ti 25.8. | pelejä ja leikkejä |
| vk 36 ti 1.9. | jalkapallo |
| vk 37 ti 18.9. | suokävely, muista saappaat! |
| vk 38 ti 15.9. | maastorata/suunnistus |
| vk 39 ti 22.9. | maastoleikkejä |
| vk 40 ti 29.9. | retkipäivä |
| vk 41 ti 6.10. | ketteryysrata |
| vk 42 ti 13.10. | pelejä |
| vk 43 ti 20.10. | SYYSLOMA: HIIHTOKOULU LOMALLA |
| vk 44 ti 27.10. | v. 2011 ja sitä ennen synt. sauvakävelyä, huom! lyhyemmät sauvat kuin hiihdossav 2012 ja sen jälk synt: leikkejä |
| vk 45 ti 3.11. | hiihtoa, jos on lunta, muuten: lenkkeilyä, v. 2013 ja sitä ennen synt: sauvakävelyä |
| vk 46 ti 10.11. | hiihtoa, jos on lunta, muuten: lenkkeilyä, v. 2013 ja sitä ennen synt: sauvakävelyä |
| vk 47 ti 17.11. | hiihtoa, jos on lunta, muuten: lenkkeilyä, kaikille sauvakävelysauvat mukaan |
| vk 48 ti 24.11. | SEURAN LUMILEIRI LEVILLÄ: HIIHTOKOULUA EI OLE |
| vk 49 ti 1.12. | hiihtoa, jos on lunta, muuten: lenkkeilyä, v. 2013 ja sitä ennen synt: sauvakävelyä |
| vk 50 ti 8.12 | Hiihtokoulussa pikkujoulut – varaa hiihto- tai lenkkeilyvarusteet |
Hiihtokoulumaksu:
Hiihtokoulun syksy ja kevät maksavat seuran jäsenille yhteensä 55 euroa ja muille 70 euroa. Hiihtokoulumaksu sisältää Skipassin. Täältä voi liittyä seuran jäseneksi -> .
Mahdollisiin kysymyksiin vastaa:
Heidi Passila p. 050-5858787.
Ampumahiihto
Suunnistus
Hiihto
Soutu
Menoa ja sykettä vuodesta -46
